Вредные продукты для детей

Вредные продукты для детей.

Ни для кого не секрет, что детская пищеварительная система формируется еще несколько лет после рождения ребенка. Поэтому крайне важно обеспечить ребенка правильным питанием, учитывая его возраст и особенности. Итак, вредные продукты для детей.

Продукты питания

Стоит начать с продуктов наиболее часто вызывающих аллергию разных видов: молоко, яйца, морепродукты (в том числе и рыба), пшеница, цитрусы, соя, шоколад, орехи. Шоколад, цитрусовые, орехи и, тем более, сою нельзя вводить ребенку до трех-четырехлетнего возраста, в особенности тем детям, чьи родители — аллергики. Но не стоит переживать о том, что ребенок будет лишен всех продуктов, на которые у него в год проявилась аллергия. Детское пищеварение будет справляться легко со многими продуктами, но только тогда, когда полностью сформируется.

Газированные напитки. В них, помимо огромного количества сахара, содержаться красители, ароматизаторы и прочие химические добавки. И если с сахаром детский организм может справиться за счет большой физической активности. То с химическими добавками не все так просто: желудок просто не в состоянии справиться с ними, фактически начинает есть сам себя, разрушая пищеварительную систему. Газировка так же не утоляет, а вызывает жажду.
Сухарики, чипсы и подобная продукция. Чипсы признаны самым вредным продуктом и врачами и многими родителями. Сухарики не исключение. Эти закуски кишат вкусовыми добавками, ароматизаторами, стабилизаторами и прочей продукцией химической промышленности. Ни чего полезного там просто не найти, но и могут привести к смертельным заболеваниям, таким как рак желудка, поджелудочной железы и кишечника.

Сосиски, колбасы, рыбные и мясные деликатесы. Имеется в виду, продукты заводского производства. Хотя многие уже не считают их вредными, так как они давно поселились в наших холодильниках. Они не только содержат очень много соли и других добавок (ароматизаторов, консервантов, стабилизаторов вкуса и цвета), но там в 75% случаях нет ни грамма натурального мяса. Учеными не раз проводили исследования, которые доказывают связь рака кишечника с употреблением солей натрия, которые в изобилии содержатся в заводских мясо-содержащих продуктах.

Фаст-фуд. Тут родители расходятся во мнениях, а врачи единодушны — вредно!!! Тут не только огромное количество вредных веществ, но и жареная масленистая картошка, и пережаренные котлеты-сосиски неизвестного происхождения, и овощи (в виде пары листиков зелени между половинками булок) не первой свежести. Если питаться регулярно фаст-фудом, столкнетесь с множеством проблем пищеварения.